HEA|  |01543nam0 2200301   450 
001|  |012019025938
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010|  |□a978-7-5596-3226-5□dCNY56.00
049|  |□aO330100ZJX□bUCS01009606573
100|  |□a20190816d2019    em y0chiy50      ea
101|1 |□achi□ceng
102|  |□aCN□b110000
105|  |□ay   z   000yy
106|  |□ar
200|1 |□a掌控习惯□9zhang kong xi guan□e如何-
   |  |养成好习惯并戒除坏习惯□dAtomic habits□ean-
   |  | easy & proven way to build go-
   |  |od habits & break bad ones□f(美-
   |  |)詹姆斯·克利尔著□g迩东晨译□zeng
210|  |□a北京□c北京联合出版公司□d2019
215|  |□a11,269页□d21cm
330|  |□a本书根据习惯形成的4个步骤，总结了相对应的培养习惯的4大-
   |  |定律：让它显而易见；让它有吸引力；让它简便易行；让它令人愉悦-
   |  |。通过这4大定律、56个具体案例，帮助读者快速养成良好的习惯-
   |  |，同时利用这4大定律的反面，可以帮助读者戒除不良的习惯。-
510|1 |□aAtomic habits□ean easy & pro-
   |  |ven way to build good habits &-
   |  | break bad ones□zeng
517|1 |□a如何养成好习惯并戒除坏习惯□9ru he yang ch-
   |  |eng hao xi guan bing jie chu h-
   |  |uai xi guan
606|0 |□a习惯性□x能力培养□j通俗读物
690|  |□aB842.6□v5
701| 0|□c(美)□a克利尔□9ke li er□c(Clear, James)□4著
701| 1|□aClear□9Clear□bJames□4著
702| 0|□a迩东晨□9er dong chen□4译
801| 0|□aCN□b浙江省新华书店集团公司□c20190627
801| 2|□aCN□bOLCC□c20190713
801| 2|□aCN□bMT□c20190902