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公开/私有: 公开 私有
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阿德勒的情绪整理术:和emo说再见

ISBN:
978-7-213-10798-6 价格: CNY36.00
语种:
chi
题名/责任者:
阿德勒的情绪整理术 / (日)岩井俊宪著 , 林贤浩译
出版发行:
出版地: 杭州     出版社: 浙江人民出版社      出版日期: 2023
载体形态:
130页 19cm
附注内容:
阿德勒心理学系列 心悦读
摘要:
本书以阿德勒心理学为基础,告诉读者如何正视愤怒、焦虑、嫉妒、抑郁、自卑等坏情绪,用“建设性-非建设性”的思考方式代替“好-坏”的思考方式,更好地控制这些情绪。
其它题名:
和emo说再见
主题:
情绪 自我控制
中图分类:
B842.6-49 版次: 5
主要著者:
岩井俊宪
次要著者:
林贤浩
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